Ana Sayfa Etiketler Sağlık

Etiket: sağlık

Koşuya Başlamak İçin Önemli İpuçları

İlk önce şunu belirterek başlamak istiyorum. Etrafımda koşmayı hiç sevmeyen fakat daha sonra ultra maraton (42km üstü ve genelde...

Laktat Eşiği Koşusu Nedir ve Nasıl Hesaplanır?

Laktat Eşiği Koşusu Nedir? Merhaba arkadaşlar, bugün size eşik koşusundan bahsedeceğim. Burada bahsedeceğim eşik, laktat eşiğidir. Belirli dönemlerden sonra, antrenman programımda...

Eski Türkiye rekortmenlerinden Arman Çağdaş’ı kaybettik

Sırıkla atlamada eski bir Türkiye rekortmeni ve şampiyonu olan ve estetik cerrahinin ülkemizdeki sayılı uzmanlarından olan Arman Çağdaş’ı 81 yaşında kaybettik.

Spor öncesinde neden ısınmalıyız?

Her türlü spordan önce (koşu, bisiklet, yüzme, fitness vb.) ısınma (warm up) hareketleri yapmamızın bizlere sağlayacağı 5 temel faydayı paylaşmak istiyorum. Sporumuza başlamadan...

Evliliği Sürdürmenin 7 Altın Kuralı

İlginç bir çağda yaşamaktayız, her gün yeni mutluluk formülleri üretiliyor. Mutluluk her yerde aranıyor. Meditasyonlarda, yaşam koçlarında, medyumlarda, kahve fincanlarında, içki kadehlerinde, hatta Tibet’...

İlişkilerimize Bakım Yapıyor muyuz

İnsan sosyal bir varlıktır. Diğer insanlarla etkileşim halinde olmaya ihtiyaç duyar. Bu ihtiyacımızı ailemiz, akrabalarımız ve arkadaşlarımızla karşılasak da esas kaynağımız aşk ilişkisidir. Anne karnında...

Çocuklarda İştahsızlık

Çocuğum zorla yemek yiyor”, “Çocuğum yemek yemiyor; ben de zorla ağzına tıkıyorum bu doğru mu?” türündeki yakınmalar annelere hiç de uzak olmasa gerek. Bu...

Bebeklerde İshal

Bebeklerde ishal: Bu sorun anne sütü ile beslenenlerde oldukça az rastlanan bir durumdur. Çünkü anne sütünde bulunan maddeler ishali oluşturan mikroorganizmaların oluşmasını büyük ölçüde...

4-6 Ay Arası Bebek Beslenmesi

4.-6. aylar bebek beslenmesinde çok önemli bir yer tutar. Bebeğinizi katı yiyeceklerle tanıştırmak için en uygun zaman 4.-6. Ay arasındaki dönemdir. Çünkü artık bebeğiniz hızla...

Bebeklerde İshal (Diyare)

ishal (diyare) genellikle günde 3'den fazla sayıda sulu dışkılamadır. Ancak sık dışkilamamnkıvamı bozuk değilse ishal değildir. Bebekler ilk günlerde günde 2-3 kez dışkılar sadece...
54BeğenenlerBeğen
8,541TakipçilerTakip Et
61TakipçilerTakip Et
86AbonelerAbone

EN YENİ İÇERİK

POPÜLER YAZILAR