Akbatı Koşusu Rekor Katılım İle Koşuldu.
Bu yıl ikincisi düzenlenen Akbatı Koşusu'na rekor katılım sağlandı. Yediden yetmişe her yaştan misafirin yarıştığı koşuda; yetişkinler 10 kilometre ve 5 kilometre...
Eski Türkiye rekortmenlerinden Arman Çağdaş’ı kaybettik
Sırıkla atlamada eski bir Türkiye rekortmeni ve şampiyonu olan ve estetik cerrahinin ülkemizdeki sayılı uzmanlarından olan Arman Çağdaş’ı 81 yaşında kaybettik.
5 Dakikada STRESİ Beyninizden Silin
1.Rahatlayın: Bütünüyle kendinizi çok çok iyi hissettiğiniz bir zamanı düşünün... Daha önce yaşadığınız bir durum veya gelecekte imkan olsa yaşamak isteyeceğiniz bir durum. Bu...
Çocuklarda İştahsızlık
Çocuğum zorla yemek yiyor”, “Çocuğum yemek yemiyor; ben de zorla ağzına tıkıyorum bu doğru mu?” türündeki yakınmalar annelere hiç de uzak olmasa gerek. Bu...
Antrenmanlarımı Takip Et
sponsorlarım
Giyim Sponsoru
En Beğenilen İçerik
Sevgi Gönlümüzün Paha Biçilmez Giysisi – Soner Yenimol
Sevgi, sevilen kişiye, hiç karşılık beklemeden sunulan müstesna ve hayatımıza yansıtamadığımız önemli bir duygudur. Günümüzde artık sevgisizlik almış başına gitmekte, sevginin taşıdığı mana, hafızalardan...
Tembelleşmemek için çalışmayı prensip edinmek!..
Tembelleşmemek için çalışmayı prensip edinmek!..
Tembelleşmemek için çalışmayı kendimize prensip edinmemiz lazım. Kişi bir işle meşgul olmadığı, bir uğraşı olmadığı, boş vakitlerini değerlendirip kendine veya etrafına...
10 Mart Büyükada Koşusu 10K Tecrübelerim
Bugün günlerden Büyükada Koşusu, ilk defa koşacağım bir parkur ve en az 15 sene, belki daha fazla bir süredir Büyükada'ya gitmemiş olmanın...
Gençlerimizin Yaşam Tarzı – Soner Yenimol
Bu seferki köşe yazımda gençlerimizin yaşam tarzını ele almak istiyorum.
Büyükşehirde iş güç yaşam kavgası, stres, vaktimiz yok, çok yoğunum, işim gücüm var annesi gitsin...
Spor Yapmakta Neyin Nesi? Niçin Spor Yapmalıyım?
Spor, hayat standardımız
haline gelip sağlıklı bir alışkanlık oluncaya kadar kendimize baskı yapmamız gerekmektedir.
Sporun kendi vücudumuza faydası olduğu için de, bu işi bizim...
Parlak Işığa Bakınca Niçin Hapşırırız ?
Refleksif hapşırma denilen, güneş ışığı başta olmak üzere herhangi bir parlak ışığa bakınca hapşırma olayı insanların yüzde 18'inde görülüyor. Hatta bu oran bazı bölgelerde...
Youtube Kanalımı Takip Etmeyi Unutmayın
Su altı tüplü dalış. Didim 3. koy 2015
06:06
Dalyan Koyu Dalış
01:47
Fethiye Babadağ Strida Bike ile iniş
10:36
Fethiye Saklıkent Kanyonu
05:00
Strida Bisiklet Gezisi
01:05
Orman ve Arazide bisiklette sürüşü. Scott ve Mosso Arazi test
08:40
Doğada Dağ Bisikleti Turu
05:27
Sazlıbosna Gölü - Şamlar - Arnavutköy MTB (Dağ Bisikleti) gezisi
06:18
Yamaç Paraşütü (Fethiye-Babadağ 1960 mt.)
06:54
Serbest Dalış Vlogum
04:30
Strida bisiklet hayat tarzım.
00:24
Bahçeşehir Gölet Koşu Parkuru nasıl bir ortam gece koşusu güvenli mi
07:56
2018 Vodafone İstanbul Yarı Maratonu Öncesi ve Sonrası
10:29
Bahçeşehir Gölet Koşu Parkuru'na bakış
06:57
Bahçeşehir Gölet Koşusu ve Gölet Neresidir
10:00
Çatalca İnceğiz Mağaraları Vlogu Yol bisikleti ile orman sürüşü
09:57
Dost Bisikletler Kulübü ile 160 km. Bisiklet sürdük
04:39
Otobandan kaptırmalı 90km. antrenman
07:56
Okuduğum Kitaplardan Seçmeler
Adana ve civarlarında köylüye eziyet eden köy ağalarını onların malına mülküne ırzına gasp eden ağaları ve köylülerin Anadolu kokan yaşantısını müthiş bir atmosfer ile inceden inceye kaleme almış. Bölümleri akarken merak uyandırıyor. Serinin (4 kitap) nasıl bittiğini anlamazsınız
Yazar : Yaşar Kemal
